Conhecida pelo uso ancestral e amplamente estudada pela ciência, a erva mate concentra compostos com alto potencial funcional. Seu valor vai além da infusão: há novas formas de aproveitá-la ganhando espaço.
Neste artigo, vamos explorar o que é a erva mate, quais são seus benefícios para a pele e como incorporar esse ingrediente na sua rotina de skincare.
Continue a leitura e descubra como usar a erva mate para transformar sua rotina de cuidados e favorecer a saúde da sua pele!
O que é erva mate?
Conhecida como "ouro verde", a erva mate (Ilex paraguariensis) é uma planta nativa das regiões subtropicais da América do Sul, especialmente Brasil, Argentina, Paraguai e Uruguai.
Pertencente à família Aquifoliaceae, esta planta de folhas verdes brilhantes e bordas serrilhadas, é cultivada há séculos pelos povos indígenas dessas regiões, sendo suas folhas a parte mais utilizada.
Para que serve a erva mate?
Tradicionalmente, a erva mate é consumida como uma bebida estimulante conhecida como chimarrão, tererê ou mate, dependendo da região e forma de preparo.
Seu consumo está associado a diversos benefícios para a saúde sistêmica, como:
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Melhora digestiva;
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Estímulo mental;
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Aumento da energia;
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Fortalecimento imunológico;
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Auxílio no controle do colesterol.
Isso porque ela é rica em compostos bioativos como polifenóis, saponinas, xantinas, vitaminas do complexo B e minerais essenciais, que conferem a ela propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias, estimulantes e termogênicas.
Todas essas características explicam por que o uso da erva mate tem sido expandido para as indústrias alimentícia, farmacêutica e, mais recentemente, cosmética.
Pode passar erva mate no rosto?
Sim, a erva mate pode ser aplicada no rosto. Os extratos dessa planta são considerados seguros para uso tópico na maioria das pessoas, desde que seja utilizada corretamente e em formulações adequadas.
Quais os benefícios da erva mate para pele?
A erva mate oferece múltiplos benefícios para a pele graças à sua rica composição de compostos bioativos.
Entre os principais benefícios da erva mate para pele estão:
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Ação antioxidante e anti-inflamatória;
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Redução de inchaço;
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Efeito energizante e revitalizante;
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Uniformização do tom da pele;
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Controle da oleosidade;
A seguir, vamos explorar detalhadamente cada um desses benefícios e entender como os componentes da erva mate atuam para promover uma pele mais saudável e radiante.
Ação antioxidante e anti-inflamatória
Os polifenóis presentes na erva mate atuam como potentes antioxidantes, neutralizando os radicais livres que causam danos celulares e aceleram o envelhecimento cutâneo. Esta ação protege o colágeno e a elastina, proteínas essenciais para a firmeza da pele.
Já os ácidos clorogênicos e flavonoides encontrados nessa planta ajudam a reduzir a inflamação cutânea ao inibir enzimas pró-inflamatórias, que podem ser gatilhos para condições como rosácea e dermatite.
Redução de inchaço
A cafeína e outras xantinas presentes na erva mate possuem propriedades vasoconstritoras e drenantes que ajudam a reduzir o inchaço facial e a aparência de bolsas sob os olhos.
Quando aplicados topicamente, estes compostos estimulam a microcirculação sanguínea e linfática através da ativação de receptores celulares específicos, melhorando o fluxo e a oxigenação dos tecidos cutâneos.
O resultado é um efeito descongestionante visível, especialmente quando utilizados pela manhã ou após noites de sono insuficiente.
Efeito energizante e revitalizante
Outro benefício da erva mate para pele ligado à cafeína e outros estimulantes naturais é o efeito energizante que ela proporciona quando aplicada topicamente.
O resultado é uma pele mais desperta, com aparência revigorada e luminosa em poucos minutos.
Este benefício ganha destaque em produtos para o contorno dos olhos e em formulações para peles cansadas, que necessitam de um boost rápido de energia e vitalidade para enfrentar o dia.
A ação revitalizante da erva mate também melhora a renovação celular, acelerando o turnover natural da pele, que consiste na substituição das células mortas por novas células saudáveis, e devolvendo o viço da pele.
Uniformização do tom da pele
Os compostos antioxidantes da erva mate auxiliam na redução da hiperpigmentação ao inibir a tirosinase, enzima-chave na produção de melanina.
Os ácidos clorogênicos presentes na erva mate ajudam a clarear manchas e melasmas, promovendo um tom de pele mais homogêneo com o uso contínuo.
A combinação de propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes também previne o surgimento de novas manchas, especialmente aquelas causadas por inflamação pós-acne, tornando este a erva mate uma opção a considerar em rotinas focadas na uniformização do tom da pele.
Controle da oleosidade
Um dos maiores desafios no cuidado facial é encontrar ingredientes que equilibrem a produção de sebo sem ressecar. A erva mate se destaca nesse aspecto graças à sua ação adstringente natural que regula a oleosidade excessiva.
Formulações com erva mate proporcionam efeito matificante sem comprometer a hidratação natural, mantendo o equilíbrio necessário para uma pele saudável e prevenindo imperfeições relacionadas ao excesso de brilho.
O equilíbrio promovido pela erva mate contribui para a saúde do microbioma cutâneo, a comunidade de microrganismos benéficos que habita nossa pele, fundamental para manter a barreira cutânea funcionando adequadamente.
Para quais tipos de pele a erva mate é indicada?
A versatilidade da erva mate para pele permite que esse ingrediente seja incorporada em formulações para diversos tipos de pele, cada uma se beneficiando de diferentes propriedades da erva mate:
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Peles oleosas e acneicas aproveitam o controle de oleosidade;
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Peles secas se beneficiam da hidratação balanceada,
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Peles mistas encontram equilíbrio,
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Peles maduras ganham com os antioxidantes;
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Peles sensíveis podem se beneficiar das propriedades anti-inflamatórias quando em formulações adequadas.
Ou seja, qualquer tipo de pele que necessite de revitalização, proteção antioxidante e uma dose extra de energia pode se beneficiar dos ativos da erva mate.
Como usar erva mate na pele?
Incorporar a erva mate nos cuidados com a pele pode trazer resultados surpreendentes, desde que seja feito da maneira correta.
Para isso, existem diferentes formas de aproveitar as benefícios deste ingrediente botânico, desde banhos e compressas até o uso de produtos de skincare com erva mate.
Banhos e compressas com erva mate
Uma forma simples de aproveitar os benefícios da erva mate para pele é preparar uma infusão concentrada com 2 colheres de sopa de erva mate em 500ml de água fervente.
Após esfriar, esta infusão pode ser utilizada em compressas para áreas específicas com inchaço.
Banhos de imersão com erva mate também são uma opção para tratar áreas além do rosto, aproveitando as propriedades drenantes e estimulantes da planta.
Produtos de skincare com erva mate
A opção mais eficaz para aproveitar os benefícios da erva mate são os produtos dermocosméticos. Formulados com alta tecnologia, eles contam com extratos padronizados em concentrações ideais, combinados com outros ativos sinérgicos.
Seja um creme, máscara ou um sérum facial com erva mate, esses produtos garantem maior estabilidade dos compostos bioativos e melhor penetração cutânea, resultando em eficácia superior quando comparados às preparações caseiras.
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