A pele oleosa requer cuidados especiais e uma rotina de skincare adaptada para controlar o excesso de brilho e oleosidade.
Neste artigo, vamos explorar o que causa a pele oleosa, quais são suas principais características e os melhores tratamentos para regular a produção de sebo.
Continue a leitura e descubra tudo o que você precisa saber para cuidar da pele oleosa e conquistar uma aparência mais equilibrada e radiante!
O que é pele oleosa?
A pele oleosa é um tipo de pele caracterizado pela produção excessiva de sebo pelas glândulas sebáceas.
Ou seja, ela produz mais sebo que o necessário para manter a hidratação e proteção natural da pele, levando a um aspecto brilhoso e pegajoso.
Quais são as características da pele oleosa?
A pele oleosa apresenta diversas características que a distinguem de outros tipos de pele. E, embora essas características possam variar de pessoa para pessoa, elas geralmente incluem:
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Brilho excessivo;
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Sensação pegajosa;
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Propensão à acne;
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Poros dilatados e visíveis;
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Espessamento cutâneo e textura irregular;
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Dificuldade em fixar a maquiagem.
A seguir, vamos detalhar todas as características da pele oleosa, para que você possa identificar cada uma delas e entender melhor como lidar com elas no seu dia a dia.
Brilho excessivo
O brilho excessivo é uma das características mais marcantes da pele oleosa. Esse brilho é causado pelo excesso de sebo produzido pelas glândulas sebáceas, que se acumula na superfície da pele, refletindo a luz e criando esse aspecto oleoso.
No geral, ele costuma ser mais evidente na chamada zona T (testa, nariz e queixo), mas pode se espalhar por todo o rosto.
Isso porque, ao longo do dia, a oleosidade tende a aumentar por diversos fatores, deixando a pele com uma aparência ainda mais brilhante e oleosa.
Sensação pegajosa
O acúmulo de sebo na superfície da pele também leva a uma sensação pegajosa ao toque. Ao passar os dedos sobre o rosto, é possível sentir uma camada oleosa que pode ser desconfortável.
Tudo isso não só contribui para uma aparência brilhosa, mas também pode aumentar o risco de obstrução dos poros e o desenvolvimento de acne, dada a maior facilidade de adesão de poluição e sujidades na pele.
Poros dilatados e visíveis
Os poros são as aberturas dos folículos pilosos na pele, por onde o sebo é liberado. Quando há sebo em excesso, os poros podem ficar obstruídos e se dilatar, tornando-se mais visíveis na superfície da pele, contribuindo para uma textura irregular.
Propensão à acne
O surgimento de lesões de acne, como cravos e espinhas, são uma consequência direta do excesso de oleosidade e da obstrução dos poros.
Quando os poros ficam obstruídos pelo sebo e células mortas da pele, cria-se um ambiente propício para a proliferação da bactéria Propionibacterium acnes, que está associada à formação de acne inflamatória, como pápulas, pústulas e cistos.
Espessamento cutâneo e textura irregular
O excesso de sebo na pele oleosa pode levar à hiperqueratinização, um processo no qual as células da pele se multiplicam e se acumulam mais do que o normal, resultando em um espessamento da camada córnea.
Essa resposta da pele à inflamação crônica causada pelo excesso de sebo e pela presença de bactérias pode tornar a pele mais espessa e com uma textura áspera e desigual, especialmente em áreas com maior concentração de glândulas sebáceas, como bochechas, queixo, testa e nariz.
Dificuldade em fixar a maquiagem
A pele oleosa pode dificultar a fixação da maquiagem, já que o excesso de sebo produzido ao longo do dia pode fazer com que a base e o pó se dissolvam ou escorreguem, criando um aspecto manchado e irregular.
Além disso, a oleosidade excessiva pode levar ao acúmulo de maquiagem nos poros dilatados, destacando-os ainda mais e prejudicando a aparência uniforme da pele.
Quais são as causas da pele oleosa?
A pele oleosa pode ser causada por diversos fatores, que vão desde a genética até o estilo de vida e os cuidados com a pele. Conheça as principais causas da pele oleosa:
Fatores genéticos
A genética desempenha um papel importante na determinação do tipo de pele de uma pessoa. Então, se seus pais ou familiares próximos têm pele oleosa, é mais provável que você também tenha.
Os genes podem influenciar o tamanho e a atividade das glândulas sebáceas, responsáveis pela produção de sebo.
Algumas pessoas nascem com glândulas sebáceas maiores e mais ativas, o que leva a uma maior produção de sebo e, consequentemente, à pele oleosa.
A boa notícia é que, mesmo tendo predisposição genética para a pele oleosa, ainda é possível controlar e equilibrar a produção de sebo com os cuidados adequados.
Desequilíbrios hormonais
Assim como em outras áreas do corpo, os hormônios têm grande influência na saúde e aparência da pele.
No caso da pele oleosa, os principais responsáveis são os hormônios androgênios, presentes tanto em homens quanto em mulheres.
Os androgênios, como a testosterona e a di-hidrotestosterona (DHT), estimulam as glândulas sebáceas a produzir mais sebo.
Durante períodos de flutuações hormonais, como a puberdade, a gravidez e a menopausa, os níveis de androgênios podem aumentar, levando a uma maior produção de oleosidade.
Além disso, condições como a síndrome dos ovários policísticos (SOP), o uso de contraceptivos hormonais e a reposição hormonal, também podem afetar a oleosidade da pele pelo mesmo motivo.
Estresse
O estresse pode ser um gatilho no desequilíbrio dos hormônios, especialmente dos androgênios. Quando estamos estressados, o corpo libera cortisol, um hormônio que pode aumentar a produção de sebo e inflamação na pele.
O cortisol então, estimula a glândula adrenal a produzir mais androgênios, que, por sua vez, aumentam a atividade das glândulas sebáceas.
E mais! O estresse também pode levar a hábitos prejudiciais, como tocar o rosto com frequência ou negligenciar a rotina de cuidados com a pele, levando ao aumento da oleosidade.
Clima e fatores ambientais
O clima quente e úmido pode contribuir para a pele oleosa, pois provoca sudorese e estimula as glândulas sebáceas a produzir mais sebo.
Além disso, a exposição à poluição e a ambientes com ar seco pode levar à desidratação da pele, fazendo com que as glândulas sebáceas compensem produzindo ainda mais oleosidade.
Uso de produtos de skincare inadequados
Sabonetes e adstringentes com alto teor alcoólico, apesar de eficazes na remoção do excesso de sebo, também podem irritar a pele e estimular ainda mais a produção de óleo.
Já que, quando a pele recebe produtos muito agressivos, ela pode ficar desidratada e irritada. Como resposta a essa agressão, as glândulas sebáceas acabam produzindo ainda mais sebo para tentar compensar a perda de hidratação e proteger a pele.
Por outro lado, produtos muito pesados e oleosos também não são recomendados para a pele oleosa, pois podem obstruir os poros e criar um ambiente propício para a proliferação de bactérias, levando ao surgimento da acne.
Qual a diferença entre pele oleosa e mista?
A pele oleosa e a pele mista são dois tipos de pele que apresentam excesso de oleosidade, mas com algumas diferenças importantes.
A pele oleosa é caracterizada pela produção excessiva de sebo em toda a extensão do rosto, enquanto a pele mista apresenta oleosidade apenas em algumas áreas, geralmente na zona T (testa, nariz e queixo).
Nas áreas oleosas da pele mista, é comum observar poros dilatados, brilho excessivo e propensão à acne, assim como na pele oleosa.
No entanto, as outras regiões do rosto, como as bochechas, podem ser normais ou até mesmo secas, com uma aparência mais opaca e sem brilho.
Veja também: Pele mista: o que é, características e tratamentos
Qual pele envelhece mais rápido, oleosa ou seca?
A pele seca tende a envelhecer mais rapidamente do que a pele oleosa. A causa disso é o fato da pele seca ser mais fina e menos resiliente, tornando-se mais suscetível aos danos causados pelos radicais livres e fatores externos, como exposição solar e poluição.
A falta de hidratação na pele seca leva ao aparecimento precoce de linhas finas e rugas, já que não há elasticidade e flexibilidade suficientes para manter a pele firme e jovial.
Já a pele oleosa envelhece mais lentamente devido à presença de lipídios naturais que mantêm a hidratação e proteção da pele.
Esses lipídios formam uma barreira protetora que previne a perda de água transepidérmica e a entrada de agentes agressores, retardando o envelhecimento.
O que comer para diminuir a oleosidade da pele?
Incorporar certos alimentos na dieta pode ser uma excelente estratégia para controlar a pele oleosa.
Esses alimentos contêm nutrientes específicos que ajudam a regular a produção de sebo, combater a inflamação e manter a pele saudável. Veja algumas opções:
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Vitaminas A, C e E: encontradas em frutas como laranja, kiwi, morango e mamão, vegetais como cenoura, abóbora, espinafre e brócolis, e oleaginosas como castanhas e amêndoas.
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Ômega-3: presente em peixes gordurosos como salmão e sardinha, sementes de chia e linhaça, nozes e óleos como azeite de oliva extra virgem.
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Zinco: pode ser obtido com o consumo de aveia, legumes e verduras, como ervilhas, feijões e couve.
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Probióticos: presentes no iogurte natural e kefir.
Mais do que cuidar da alimentação, manter-se hidratado é essencial para a saúde da pele. Por isso, beba água ao longo do dia e inclua na sua dieta alimentos ricos em água, como pepino e melancia.
Por outro lado, alguns alimentos devem ser consumidos com moderação ou evitados:
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Açúcares e carboidratos refinados: aumentam rapidamente o açúcar no sangue, estimulando a produção de sebo.
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Gorduras saturadas e trans: encontradas em alimentos processados e fast food, essas gorduras podem contribuir para a inflamação na pele e aumento da oleosidade.
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Alimentos com alto índice glicêmico: assim como os açúcares, esses alimentos podem estimular a produção de sebo.
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Laticínios: algumas pessoas podem ser sensíveis aos hormônios encontrados nos laticínios, o que pode levar a um aumento da oleosidade e da acne.
Além disso, limite o consumo de álcool e cafeína e evite alimentos muito condimentados ou picantes, que podem estimular a atividade das glândulas sebáceas e a produção de sebo.
Em caso de dúvidas sobre como adaptar sua dieta para controlar a oleosidade da pele, consulte um nutricionista.
Como cuidar da pele oleosa?
Cuidar da pele oleosa requer uma rotina de skincare adequada, que inclua a limpeza, esfoliação, hidratação, proteção solar e o uso de produtos específicos para controlar a oleosidade e tratar problemas como a acne.
É necessário encontrar um equilíbrio entre o controle da oleosidade e a manutenção da saúde da pele, evitando produtos agressivos que possam comprometer a barreira cutânea.
Como fazer a limpeza de pele oleosa?
A limpeza facial é uma etapa fundamental no cuidado da pele oleosa, pois ajuda a remover o excesso de sebo, as impurezas e as células mortas que podem obstruir os poros e contribuir para a formação de acne.
Mas atenção! Escolha um produto de limpeza facial que não seja agressivo demais a ponto de ressecar a pele e estimular ainda mais a produção de oleosidade.
Prefira um gel de limpeza para pele oleosa ou sabonete facial para pele oleosa, com pH neutro ou levemente ácido. Esses produtos geralmente contêm ingredientes que ajudam a controlar a oleosidade, como o ácido salicílico em baixas concentrações, o zinco PCA ou a argila.
Para fazer a limpeza, massageie suavemente o produto no rosto úmido, com movimentos circulares, evitando esfregar a pele com força.
Enxágue bem com água morna e seque a pele com uma toalha limpa e macia, sem esfregar e repita esse processo duas vezes ao dia, pela manhã e à noite.
Além da limpeza diária, a esfoliação é uma etapa importante no cuidado da pele oleosa. A esfoliação ajuda a remover as células mortas e a desobstruir os poros, prevenindo a formação de cravos e espinhas.
Lembre-se de não exagerar na frequência e na intensidade da esfoliação, para não irritar a pele e comprometer a barreira cutânea.
Opte por esfoliantes físicos suaves, com partículas finas e arredondadas, como bambu e argila, ou esfoliantes químicos com ácidos alfa-hidroxiácidos (AHAs) ou beta-hidroxiácidos (BHAs), que ajudam a dissolver as células mortas e a desobstruir os poros, sem agredir a pele.
Esfolie a pele oleosa uma a duas vezes por semana, após a limpeza regular. Massageie suavemente o produto no rosto úmido, com movimentos circulares, evitando a área dos olhos. Enxágue bem com água morna e siga para a próxima etapa da sua rotina de skincare.
Como hidratar a pele oleosa?
Ao contrário do que muitos pensam, a pele oleosa também precisa de hidratação. A falta de hidratação pode fazer com que as glândulas sebáceas produzam ainda mais sebo para compensar a perda de água na pele.
Escolha um hidratante para pele oleosa, com textura leve e fórmula oil-free, que não obstrua os poros, como um hidratante em gel ou sérum, com ingredientes que ajudem a controlar a oleosidade e a manter a pele hidratada ao mesmo tempo.
Aplique o hidratante em todo o rosto, após a limpeza e o tônico, massageando suavemente até que seja completamente absorvido.
Para a zona T, você pode usar uma quantidade menor de hidratante ou optar por um produto específico para controle da oleosidade.
Hidrate a pele pela manhã e à noite, e sempre que sentir que a pele está ficando ressecada ou desconfortável.
Como tratar acne em pele oleosa?
Use produtos específicos para o tratamento da acne na pele oleosa, como géis, loções ou séruns com fórmulas leves e não comedogênicas.
Procure por fórmulas que contenham ingredientes ativos que ajudem a desobstruir os poros, controlar a produção de sebo e reduzir a inflamação causada pela acne.
Em casos de acne mais severa ou persistente, é recomendado consultar um dermatologista para obter um tratamento personalizado, que pode incluir medicamentos tópicos ou orais, além de procedimentos em consultório, como a extração de cravos e a aplicação de peeling químico.
Quem tem pele oleosa deve usar protetor solar?
Sim, quem tem pele oleosa deve usar protetor solar diariamente, mesmo em dias nublados ou chuvosos.
A exposição aos raios UVA e UVB pode agravar a oleosidade da pele, além de contribuir para o aparecimento de acne, manchas e sinais de envelhecimento precoce.
Na escolha do protetor solar para pele oleosa deve-se levar em consideração a textura e a composição, optando por fórmulas leves e não comedogênicas, para evitar a obstrução dos poros e a sensação de pele pesada.
Prefira protetores solares minerais, pois eles são menos propensos a causar irritação e obstrução dos poros, além de possuírem uma textura mais leve e adequada para a pele oleosa.
Aplique o protetor solar como última etapa da sua rotina de skincare, após a limpeza, a hidratação e a aplicação de outros tratamentos. Reaplique o protetor solar a cada duas horas ou após transpirar muito, nadar ou se enxugar com toalha.
Quais ativos usar na pele oleosa?
A escolha dos ativos para a pele oleosa deve ser baseada nas necessidades específicas de cada pessoa, levando em consideração o controle da oleosidade, a redução da acne e a hidratação desejada.
Dentre os principais ativos para usar na pele oleosa destacam-se:
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Ácido hialurônico: hidrata a pele sem deixá-la oleosa, ideal para peles oleosas desidratadas.
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Ácido salicílico: ajuda a desobstruir os poros, controlar a oleosidade e tratar a acne.
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Argila verde: ajuda a absorver o excesso de oleosidade, limpar os poros e reduzir a inflamação.
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Babosa: conta com propriedades hidratantes, cicatrizantes e anti-inflamatórias, ajudando reduzir a inflamação causada pela acne e equilibrar a produção de sebo, sem pesar na pele.
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Nano melaleuca: possui propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias, ajudando a combater a acne.
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Niacinamida: regula a produção de sebo, reduz a inflamação e melhora a textura da pele.
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Vitamina C: antioxidante que protege a pele contra os radicais livres, melhora a textura e o tom da pele.
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Prebióticos: estimulam o crescimento de bactérias benéficas na pele, fortalecendo a barreira cutânea e reduzindo a inflamação.
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Zinco PCA: controla a oleosidade, acalma a pele irritada e ajuda a prevenir a acne.
Antes da introdução de um novo ativo na sua rotina de skincare, é importante fazer um teste de patch para verificar se a pele não apresenta nenhuma reação adversa.
E tenha em mente que a consistência e a paciência são fundamentais para obter resultados duradouros no controle da oleosidade e na melhora da qualidade da pele.
Veja também: O que é bom para a pele oleosa e acneica? 10 melhores ativos
Quais os melhores produtos para a pele oleosa?
Os melhores produtos para pele oleosa são aqueles que controlam a oleosidade excessiva, previnem a acne, desobstruem os poros e fornecem hidratação sem deixar a pele pesada ou brilhante.
Para alcançar esses objetivos, é fundamental optar por dermocosméticos formulados com ingredientes naturais e eficazes para a pele oleosa, que atuem de forma sinérgica para oferecer os melhores resultados.
Pensando nisso, a QUINTAL uniu a sabedoria ancestral dos ingredientes naturais com a mais alta tecnologia dermocosmética, criando produtos que equilibram, tratam e cuidam da pele oleosa. Conheça nossas opções:
Sabonete e gel de limpeza para pele oleosa
Para a etapa da limpeza da pele oleosa, onde fórmulas suaves e eficazes são recomendadas, você pode contar com duas opções: o Sabonete em Rocha Purificante e o Gel de Limpeza Aqua.
Com uma combinação de argila branca, Vitamina P, polifenóis do Brócolis e Babosa, o Sabonete em Rocha Purificante é recomendado para peles oleosas que precisam de uma limpeza profunda sem agressão.
Esse sabonete para pele oleosa controla a oleosidade, possui ação antioxidante, fortalece a microbiota e mantém a pele hidratada por mais tempo.
Já o Gel de Limpeza Aqua é recomendado para peles oleosas que apresentam sensibilidade. Enriquecido com Água Termal brasileira, Extrato de Babosa e Ácido Poliglutâmico, este gel suave mantém a hidratação da pele, fortalece a microbiota e proporciona um brilho saudável.
Independentemente da opção escolhida, incorporar um sabonete ou gel de limpeza específico para pele oleosa na rotina de skincare é fundamental para manter a pele limpa e equilibrada!
Esfoliante para pele oleosa
Depois da limpeza, o uso de um esfoliante para pele oleosa é essencial para melhorar a textura, remover as células mortas e controlar a oleosidade. A QUINTAL oferece duas opções incríveis: a Goma Esfoliante Facial 2.0 e o Esfoliante Facial Aqua.
A Goma Esfoliante Facial 2.0 é perfeita para quem busca uma esfoliação personalizada, com três níveis de intensidade.
Enriquecida com ativos cicatrizantes, prebióticos e o Extrato de Picea Abies, ela restaura a microbiota, deixando a pele mais macia e saudável.
Já o Esfoliante Facial Aqua é ideal para uma esfoliação suave e uniforme, com ingredientes naturais que garantem maciez e hidratação.
Com probióticos e ativos calmantes, cicatrizantes e antioxidantes, ele equilibra a microbiota e favorece uma pele mais calma e regenerada.
Escolha o seu esfoliante favorito e diga adeus aos poros obstruídos e à textura irregular da pele oleosa!
Sérum para pele oleosa
A escolha do sérum para pele oleosa vai depender do principal objetivo a ser alcançado. Para cada necessidade, a QUINTAL tem uma opção:
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Fortalecimento da microbiota e controle da oleosidade e da acne: Sérum Facial Nano Melaleuca
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Uniformização do tom da pele e redução da aparência dos poros: Sérum Facial Niacinamida 10% + Minerais
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Hidratação intensa por até 24h e fortalecimento da barreira protetora: Booster Fortalecedor de Hidratação Diária Aqua Babosa
O Sérum Facial Nano Melaleuca é perfeito para quem busca reduzir a oleosidade, as espinhas e os poros dilatados.
Com óleo essencial de melaleuca nanoencapsulado e ativo prebiótico, ele possui ação seborreguladora, controla a microbiota da pele acneica e ainda fortalece a proteção natural da pele!
Já o Sérum Facial Niacinamida 10% + Minerais é um tratamento completo que combina niacinamida, minerais fermentados bioativos e extrato de smithsonita para equilibrar a pele, reduzir a oleosidade, controlar a acne e prevenir o envelhecimento precoce.
Para aqueles que buscam uma hidratação poderosa e duradoura, o Aqua Babosa - Booster Fortalecedor de Hidratação Diária é a escolha certa.
Com 99,22% de ingredientes naturais, incluindo água termal, ácido hialurônico e extrato de babosa, ele repõe a água na pele sem pesar, fortalece a barreira protetora e suaviza manchas e poros dilatados.
O melhor de tudo? As fórmulas dos nossos séruns são compatíveis entre si, permitindo o uso combinado para potencializar os resultados.
Você pode, por exemplo, usar o Sérum Facial Nano Melaleuca ou o Sérum Facial Niacinamida para tratar preocupações mais específicas, e em seguida aplicar o Booster Fortalecedor Aqua Babosa para uma hidratação intensa e duradoura!
Hidratante facial para pele oleosa
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Após o uso da máscara, aplique o Fluido Hidratante Antiacne 2.0, certificado COSMOS NATURAL pela Ecocert.
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